DESCRIPTION GÉNÉRALE — COURS INDIVIDUEL PRIVÉ
SUR MESURE
Faire l'acquisition de connaissances dans le but de développer un corps ouvert et dansant, en lien direct et intime avec la musique — Adapté au rythme, aux besoins et à l'objectif personnel de chacun.
Amour de la musique
Apprentissage fait avec les CDs de chaque personne, selon ses goûts et ses intérêts — comme par exemple : pop, funk, classique, salsa, rap, country, jazz,
ou autres
Écoute active de la musique
Être en lien physique et sensible avec un rythme, la mélodie, un instrument, une voix, une sonorité, la dynamique de la musique
Techniques de mouvement dansé
Techniques de mouvement dansé simples et accessibles — sans apprentissage de pas comptés ou de chorégraphie : le haut du corps tonique et ouvert, le bas du corps souple et ancré au sol
Conscience corporelle
Développer une capacité d'attention aux différentes parties du corps en mouvement, compréhension intime du mouvement dansé, présence à ce qui nous entoure — Apprentissage sans miroir
Observation
Observation du mouvement dansé, en particulier chez les danseurs des cultures d'origine africaine
À QUI S'ADRESSE CE COURS
L'amour de la musique est au coeur de cet apprentissage du mouvement dansé.
La musique n'est donc pas utilisée ici comme un simple accompagnement. Aussi ce cours s'adresse à toute personne pour qui la musique est importante. — Par ailleurs, aucune connaissance technique musicale n'est requise. — Pour tous âges et toutes conditions physiques.
Ce cours individuel peut s'adapter à des groupes, sur demande.
EXEMPLES D’OBJECTIF PERSONNEL
- Développer une aisance corporelle
- Réaliser un rêve et vivre l'expérience de la danse
- Faire une activité physique juste pour le plaisir
- Se sentir à l'aise pour danser en présence d'autres personnes
- Acquérir des connaissances de base dans le but d'un apprentissage de danses de couple
- Pour les musiciens et chanteurs, amateurs ou professionnels : développer ou retrouver un lien physique et sensible avec la musique
SITES WEB ET LIVRES COMPLÉMENTAIRES AU COURS
espace.mu — Webradios en continu (classique, monde, jazz)
passeportsante.net — Éducation somatique
globologos.com — Pour réjouir le coeur et l'esprit
CSEPREGI, Gabor, Le corps intelligent, Québec, PUL, 2008
SACKS, Oliver, Musicophilia : la musique, le cerveau et nous, Paris, Seuil, 2009
